인덱스 워킹은 러닝머신 운동에서 왼발과 오른발을 정확하게 구분하기 위해 필요한 초기 준비 과정입니다.
이 과정을 거쳐야만 운동 중 왼발과 오른발의 비대칭도(양발 밸런스), 지면 접촉 시간 등을 정확하게 분석하여 정밀한 리포트를 제공할 수 있습니다.
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